Atelier de Yin Yoga et Acupressure - Spécial Detox de printemps

Vendredi 25 mars 2022 - 18h30 à 21h30 - COMPLET

et

Dimanche 27 mars 2022 - 9h30 à 12h30

Chez Soham Yoga Pilates à Cornaux

Soham Yoga Pilates et Calme Blanc Massages s'allient et vous invitent au partage d'un grand nettoyage de printemps de votre organisme. Notre intention sera posé sur l'élimination des déchets et toxines accumulées durant la saison froide, par un travail sur les organes gouverneurs du printemps, le Foie et la Vésicule biliaire.

Au printemps, l'énergie Yang croît et l'énergie Yin décroît. C'est le Renouveau.

La Nature s'éveille, la sève monte dans les arbres. Cet éveil  s'opère également chez l'Homme.

Cette montée en puissance n'est pas sans effet sur notre santé, d'où l'intérêt d'aider notre corps à se débarrasser de l'inutile.

Carol vous guidera dans une pratique méditative douce, accessible à tous. Les postures sont maintenues couchées, avec comme intention le Lâcher-Prise et l'Abandon. Cette pratique permet d'améliorer la santé des organes, hydrate les tissus conjonctifs, apaise le système nerveux et surtout libère le Qi (l'énergie); c'est là que l'effet sera renforcé grâce à l'acupressure pratiqué par Cynthia, qui vous accompagnera en stimulant et libérant les points afin de vous aider à atteindre un équilibre énergétique bénéfique à la saison.

Comme à chaque atelier, la pratique sera colorée par Pao, qui vous liera et vous escortera à travers les sons sacrés de ses instruments sur le chemin de la Renaissance.

Cynthia Kyriakos, massothérapeute et praticienne en acupressure (MTC)

Prix de l'Atelier : Fr. 88.-

Infos et inscriptions : Carol Vallat, Soham Yoga Pilates 078 924 24 82 ou par email sohampilatesyoga@gmail.com